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【女记者跳楼自杀】29岁女记者跳楼自杀 引申深层心理健康的重要

【女记者跳楼自杀】29岁女记者跳楼自杀 引申深层心理健康的重要

11月27日凌晨1时许,北京媒体女记者丹丹,在朋友圈和微博发布男朋友婚前出轨的消息,表达轻生念头。记者从丹丹家属处了解到,27日凌晨,丹丹在安徽合肥一处住宅楼从11层坠下身亡。经警方初步认定,丹丹系自杀。

一个29岁的年轻女子,一个即将步入婚宴殿堂的待嫁女性,一个对未来有着无限憧憬的记者,就在这一刻,时间被定格,美好的生命还未盛开就遭遇凋谢,她的生活再也无法随着时间年轮的转动被继续书写,去尽情演绎。一切源于未婚夫的劈腿,最终只留下了微博长文“我的信件却再也换不回你”的不舍与哀求,这也让互联网空间激起一阵阵讨伐事件中“渣男”“小三”不耻行为的巨浪。其实,用生命去唤回不负责男人的爱,是一种天真又愚蠢的想法。

历史的箴言终究还是现实上演了,童话里终究也都是骗人的。“人间自是有情痴,此恨无关风雨月”“多情总被无情伤”一点也不假。这些年,诸多青年女子为情所困甚至轻生的新闻时常见于报端,人们悲伤之余更多的是惋惜。自己轻飘飘地走了,却留给父母的是沉甸甸的不安与难过。

父母辛辛苦苦养育了我们多年,最终却只留下了一句“爸妈及我爱的人不要太难过”,父母怎么可能不难过呢?父母尚在,我们却轻言离开。人生最悲痛的,无疑是白发人送黑发人。每一个人都是父母生命的延续,个体的痛苦在父母那里会被加倍放大,自己的离开最终伤害的也只有自己的亲人,让父母在无数个孤寂的黑夜里带着泪水醒来。这是最大的愚蠢,除了疾病,没有什么可以凌驾生命之上,来让我们弃父母于不顾。

【女记者跳楼自杀】29岁女记者跳楼自杀 引申深层心理健康的重要

传统思想下,中国人在婚姻中押注了太多的宝,尤其是女性,很多中国姑娘都持有一个并非正确的观念:“我是女人,我干得好不如嫁得好”。但随着经济的飞速发展,当代青年对待婚姻的态度也发生了翻天覆地的变化,在感情的世界里,女人对感情的重视常常远远超过男人,一旦投入,就爱得死去活来。“一生至少有两次奋不顾身,一次为爱情,一次为梦想”成为了很多个体的基本态度。

因此一旦女性在自己的感情世界中发现如对方劈腿、出轨行为等,极容易引起情绪崩溃,认为遭遇了全世界的背叛,如果不及时疏解,常常会做出过激举动,因此在面对女性感情世界突发状况之时,父母及朋友应及时开导或指引其到专业心理危机干预机构进行治疗、干预,帮助其渡过风险期。涉事个体更应该理性看待,没有什么是过不去的,不要轻言离开,不要天真地以为自己的死就可以换来解脱,换回幸福。

在这浮躁喧嚣的社会下,也许有的姑娘就是出来玩的,但单纯为情而活的女孩依旧存在,骗她们,你拿一辈子都还不起。同时,生活中没有一个人值得你付出生命,况且还是一个婚前劈腿的不负责任的“渣男”。愿姑娘来生化成一棵树,站成永远没有悲伤的姿势,一半尘土里安详,一半在风里飞扬。

但是另外一个值得深思的问题是民众心理健康的建设是迫在眉睫的,心理强大了才能更好更健康的生活,为家人,为自己,为社会创造更大的价值!

心理学解读 自杀者的5大共同心理特征

(l)矛盾心态

死亡对自杀者是既可怕又有吸引力的事。现实生活中许多有形无形的困难可以在死亡的幻想中得以解决和满足。但死亡必竟是可怕的,自杀者一面想解脱,一方面又向他人求助。

(2)偏差认知

【女记者跳楼自杀】29岁女记者跳楼自杀 引申深层心理健康的重要

企图自杀者的知觉常因情绪影响而变得歪曲。表现为“绝对化”或“概括化”或两者交替。绝对化是指对任何事物怀有认为其必定如此的信念。比如“我做任何事都注定失败”、“周围的人肯定不喜欢我”。“概括化”指以偏概念,以一概十的不合理思维方式,常常使人过分偏注某项困难而忽略除死之外的其他解决方法。比如“我考试作弊,我爸爸一定不会饶恕我,永远不再爱我”。“我有缺陷,别人都瞧不起我”,从而自暴自弃,自责自怨,自伤自毁。>>>心理调节6法 轻松摆脱“节后综合症”

(3)冲动行为

【女记者跳楼自杀】29岁女记者跳楼自杀 引申深层心理健康的重要

青少年的自杀意念常常在很短的时间内形成,因情绪激动而导致冲动行为,一想到死马上就采取行动。他们对自己面临的危机状态缺乏冷静的分析和理智的思考,往往认定没办法了,只有死路一条,思考变得极其狭隘。>>>击溃不良心理 摆脱压抑的6个心理调节法

(4)关系失调

自杀者大多性格内向、孤僻、自我中心,难以与他人建立正常的人际关系。当缺乏家庭的温暖和爱护,缺乏朋友师长的支持与鼓励时,常常感到访径无助,最后变得越来越独,进入自我封闭的小圈子,失去自我价值感。

(5)死亡概念模糊

企图自杀的青少年对死亡的概念比较模糊,部分甚至认为死是可逆的,暂时的。因此对自杀的后果没有充分估计。

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