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#北京降雪#宁波人准备好,气温狂降9℃!还有降水和8级大风!

今天,小编的朋友圈里非常分裂,

南方的朋友还在吹空调,

北方的朋友却在提醒大伙注意保暖#北京降雪#宁波人准备好,气温狂降9℃!还有降水和8级大风!

什么?北方下雪了?

是的!

据北京市气象局官方微博“气象北京”消息,昨天北京市门头沟灵山等地降雪,并配发了雪景图。

宁波的小伙伴们来看图感受下↓

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近日,受冷空气影响,西北、华北到东北一带地区出现了大范围降温,尤其在青海东部、甘肃中南部、宁夏到内蒙古西部一带,均出现了10℃以上的气温大跳水,降温剧烈。

除了北京,北方多地一雪成冬

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甘肃

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10月9日,兰州迎来降雪,雪景映衬黄河美景。 中新社记者 杨艳敏 摄

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10月8日夜晚,受冷空气影响,甘肃肃南裕固族自治县迎来了十月以来的第二场雪。武雪峰 摄

新疆

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受近期冷空气影响,新疆奇台县江布拉克景区普降大雪。高靓 摄

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6日,新疆首府乌鲁木齐迎来今年入秋以来首场降雪。郝胜忠 摄

内蒙

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1日,内蒙古自治区呼伦贝尔市境内金秋迎降雪。呼伦贝尔旅游发展委员会提供

得知北京部分地区下雪的消息后,广州市气象局发微博称:

又一个地方下雪了····· 小编默默的看了一下气温,又升了#北京降雪#宁波人准备好,气温狂降9℃!还有降水和8级大风!!! 不过还好,没到35°C!

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不过,对于还没入秋的宁波十月份的每一次炎热,往往都是冷空气来临的前兆。大多数时间,热得越厉害,说明之后的冷空气越强大。

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这股强悍的冷空气也从昨天下午开始,渐渐东移南下。

给大家介绍一下,

这是宁波未来几天的天气。

对比昨天异常的闷热,今天一早的凉爽,是不是让你有点措手不及?感觉好像跨越了一个季节啊……

@宁波气象 今天中午发布了冷空气消息:目前冷空气已经影响我市,预计我市将有一次降温、降水和沿海海面大风过程。预计过程降温幅度可达5-7度,沿海海面有8级左右偏北大风。希望各有关方面注意。

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今天宁波北部阴有阵雨,局部雨量中等;其他地区多云到阴,上午转阴有阵雨,明天阴有小雨。今天到明天北到东北风4级。明天最高气温22~24度; 明天最低气温21~22度。

市气象台还说了,

未来几天宁波气温都在20℃上下徘徊,

近日入秋的可能性较大!

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都说“春捂秋冻”

什么时候秋冻好?

春天的捂,以不出汗为前提;

秋天的冻,以不着凉为前提。

初秋时节,暑热未消,气温偏高,气候变化比较平缓,此时,少穿点衣服,使身体略感凉意,适当“冻一冻”是有益健康的。晚秋时节,气候变化较大,早晚温差增加,一旦有强冷空气活动,气温急剧下降时,就应及时、适当地增衣保暖,此时若再一味强求“秋冻”,就会适得其反。当室外早晚气温降低到10℃左右时,就不应再继续“秋冻”了,不然非常容易生病。寒露之后(2017年寒露时间10月8日—10月23日)不宜再“秋冻”,尤其要注意肩颈、腰背、脚部保暖。

另外,南北方秋冻是有区别的。我国南北方气候差异较大。南方秋凉来得较晚,昼夜温差变化不大,甚至入冬后也不太冷,因此不必过早、过快地添衣,应适当延长“秋冻”的时间。北方秋凉来得较早,昼夜温差变化大,早晚气温较低时应及时增添衣物,以防着凉。

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这7个部位千万不要冻

头部。头为“诸阳之汇”,若头部受寒,体内阳气会散失大部,神经血管供血受影响,引起头痛,如女性经期神经性头痛便是气血不足加上受寒所致。

脖子。这个部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。

肩膀。肩关节及其周围组织相对比较脆弱,容易受伤。有肩颈疼痛者,在天气变冷时更要注意肩部保暖,最好围个披肩睡觉。

腹部。上腹受凉容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是有胃病史的人更要加以注意。下腹受凉对女性伤害大,容易诱发痛经和月经不调等,经期妇女尤其要加以重视。平日应做足腹部保暖,睡觉时用毛巾盖着腹部。

背部。背部是人体健康的屏障,若受寒易引起心肺受寒。

膝关节。如果膝盖受到风寒侵袭,会出现麻木、酸痛等症状,长此以往还会引发关节炎。建议外出时最好不要再穿着短裤。

双脚。“百病从寒起,寒从脚下生”。脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,而脚部又汇集了全身的经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入。

这几天的你

是不是这样的

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不想上班的你

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准备换季衣服的你

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出了门的你

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