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【失联女留学生离世】痛心!继章莹颖后又一在美失联女留学生,已确认离世,或因自杀…

据小龟龟平台早前报道,继章莹颖失踪后又一在美中国留学生唐晓琳失联一事,一直牵动着无数人的心。

唐晓琳毕业于北京大学2004级空间物理专业,在美国犹他州大学做导师助理研究员,性格文静腼腆。约9月30日或之前抵达旧金山,10月1日凌晨起失联。

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一位自称是唐晓琳朋友的网友在寻人启事中提及“唐晓琳处于忧郁症中,可能会伤害自己。提供任何线索都会给予很高的奖赏。”

唐晓琳的朋友也曾在微博上透露,唐晓琳留下的最后踪迹是10月1日,她前往了金门大桥南侧的迎宾中心。那里是她曾在给朋友的留言中说要去结束生命的地方。

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唐晓琳曾经的留言极为触目惊心:“想在金门大桥结束生命”,无人知道,看似拥有无限光明前途的女孩到底去了哪里,又经历了什么。

在大家的印象里,这是个“快乐、乐观”“爱穿裙子”的女孩,“不相信她会轻生,她只是手机没电、迷了路。”

然而一个令人悲痛的消息传来。就在10日,美国犹他大学物理与天文学系主任布罗姆利教授给系里所有学生发去了一封邮件,邮件中表示,系里来自中国的留学生唐晓琳已离开人世。当天,犹他大学校方也证实了这一不幸的消息。

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在邮件中,布罗姆利对唐晓琳的去世表示极大悲痛,称她将会被所认识的人们深深怀念。但邮件并未提及唐晓琳的具体死亡原因,以及在何时何处发现遗体。

从已知的唐晓琳的经历来看,她度过了漫长的读书生涯。根据寻人启事中的信息,2004年她进入北大就读空间物理专业,2008年本科毕业后去往美国读研究生,至今已是第9个年头。从时间上推算,这是她攻读博士学位的第7年,但仍未毕业。从已知信息来看,唐晓琳读博的压力非常大....

留学生心理问题不容小觑!而那些年轻学子之所以选择轻生,原因或多或少都与心理疾病有关。

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留学生该如何疏导自己

近几年,留学生因学业压力等等问题导致心理崩溃而自杀的时间屡见不鲜,因此很多留学生需要注意,在学业繁忙时,也要注意自身的心理是否得到放松,压力是否得到释放,应该学会自我疏导并主动寻求帮助来缓解自己的内心压力。

1.倾诉:在感受强烈时,与能够信任和给出建议的身边人说说话,最好是支持自己的朋友或家庭成员,甚至是专业的心理医生。

2.增强社交能力:可以和同学、朋友,甚至陌生人聊各种让自己放松的话题或者一起参加一些活动聚会等等,让自己成为一个团体的一员,感受到大家对自己的需要,生活自然就会更加积极起来。

3.注意力转移:做一些能让你全神贯注的事情,比如听音乐、看电影。电视和电脑并不包括在内,相反,散步;走到街角的咖啡店,走到附近的图书馆,走到社区的游乐场,都能让自己放松和享受大自然。

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最重要的,还是沟通。

有很多小伙伴对家里都是报喜不报忧。虽然是不想让爸妈和亲人朋友担心。但是,有父母亲人朋友的安慰,会让你很好地度过难关。所以最根本的还是要多沟通,跟家里人沟通,跟朋友沟通,跟老师沟通,跟学校的心理疏导组织沟通,把压力释放出来。别把自己关在心灵的小黑屋里面。

要明白,你并不是唯一遭遇不顺的人,世界上有许多留学生会遇到和你一样的问题。既然别人能够克服困难,你也一定可以做到。”这既是事实,也是一种自我疏导。

最后,希望所有的已经或即将踏上旅程的同学们,能够发自内心地开心度过留学时光。

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